体調不良

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二の腕がいつでも問題ありありだ。寝る時になると腕が冷えて眠れなくなる問題は、アームウォーマーを付けて寝る事ですっかり問題無しになった。むしろ寝入りが悪かった自分が、寝る前のルーティーンになったのか、アームウォーマーをつければすぐ寝られるようになった。


しかし、やっぱりこの二の腕には何かある。今度は肌荒れ。TWICEライブで太陽を浴びまくったせいなのか、痒くて掻いたせいなのか、なんかブツブツと、赤みと、ずっと鳥肌みたいな感じになってる。まあそこまで酷くはないけれど、嫌な感じだ。


そして口の中には口内炎でもなく、変な白いポリープみたいなものが出来ている。痛くもないけど、ずっと気になる位置にあるので、違和感MAX。何をするにもずっと気になるので、集中を阻む。


昨日は夕方に何をするにも微妙で、横になった。熱もないし咳も無い。喉の痛みもない。ただ怠いというか、微妙な感じ。ユーロ疲れがここに来て出たのか?オリンピックで久しぶりに細切れ睡眠したからか?それともとにかく年をとったのか?バイオリズムは低下中。曲作りもあんまり上手くいってない。もしかすると曲作りが上手くいかないから不機嫌なだけかもしれない。


2024年はずーっとなんとなく不調。誕生日を迎えて、急に良くなったりするかと希望的観測で思ってたけれど、そんなに上手くはいかないね。苦境からは自分で這い上がるしかない。もっと良い曲を作るべし。それしか自分にできる事はない。とにかく良い曲を。頑張れ俺。オレオレオレー。