最近飲みに行きましょうとか、色々誘いが多くなったように感じます。ライブのお誘いも多いです。これで自分が人気者なんです！とか言うつもりは無いけれど、この歳になっても求めてくれる人がいるのはありがたい事だなと思います。
人は結局誰かに求められたい生き物なんだなと感じてます。1人で生きられないってのは物理的な事だけじゃなく、心の面でもそうなんだなと。だからいつも誰かを求め、孤独を恐れる。
でも、誰からも必要とされてない人なんて、そもそも居ない気がしてます。ただそう思ってしまう心の状態は誰にでもあって。その波が来てるか来てないか。その違いでしかない。そしてその波を真正面から受けてしまうと、やっぱり人は弱ってしまう。ちゃんと受け止める体勢が出来てる時なら、腕と膝と胸で受け止められる。それでも吹っ飛ばされるような孤独ってのもあるかもしれないけど、それはそんなに何度もやって来ない。大地震みたいなもの。なので日々の波を受け止める体勢、形みたいなものを作るのが大事なのかな？と思ってます。だから自分は常に、その効果的な体勢について考えています。
心が弱るってのは本当に誰にでもある。自分はすぐ眠れなくなって、ご飯も食べれなくなります。でも翌日には眠れるし、食欲も戻る。だからその波が来たら、一旦はそのまま受け止め、翌日に受け流すようにしてます。それが自分の対処法。そしてその心の波の根本の原因がそもそもあるなら、それは犠牲を問わずに取り除く。勿論やらなきゃいけない事はあるし、そんな簡単では無いのは理解してます。でも、その形、対処の流れを頭に思い浮かべておくだけでも、安心感が違う。
ちょっと早朝にそんな事を考えたので。まとめておきました。ある人に向けたメッセージ。色んな人にも参考になるかと。
